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Fitness & Yoga  / Gesundheit
Erkältungskrankheiten vorbeugen – Nadi Shodana (die Wechselatmung) hilft Dir dabei
Gepostet am 29. September 2021

Du plagst Dich gerade mit einer Schniefnase, bist heiser und musst Dir ständig die Nase putzen? Das Auftreten von Erkältungen ist nicht nur auf den Winter beschränkt, auch in der warmen Jahreszeit kannst Du Dir einen Schnupfen einfangen. Wenn die […]


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