Erkältungskrankheiten vorbeugen – Nadi Shodana (die Wechselatmung) hilft Dir dabei
Du plagst Dich gerade mit einer Schniefnase, bist heiser und musst Dir ständig die Nase putzen? Das Auftreten von Erkältungen ist nicht nur auf den Winter beschränkt, auch in der warmen Jahreszeit kannst Du Dir einen Schnupfen einfangen. Wenn die […]